Train2Win Endurance Coaching

View Original

S5E11 - Aero as F*** (2.daļa)

Nu čau!

Te atkal mēs 🤓

Jūs paprasījāt un mēs to izdarījām! Otrā daļa mūsu velo-cipargalvu epizode.

Šodien ar Kasparu čalosim par:

  • Zobratiem un to nodilumu

  • Vai ir starpība starp Ulegru un Dura-Ace zobratiem

  • Par to kāpēc šobrīd visi brauc ar lieliem zobratiem

  • Par oversized pulley

  • Par keramiku

  • Par mūžīgajiem stūres gultņiem

  • Kāpēc bigger is better

  • Par ratiem

  • Par kāpēc TU esi lielākā aerodinamikas “problēma”

  • Par kompaktām stūrēm

  • Kombinezons vs velo krekls

  • Mokasīni/overshoes

  • Par aero zeķēm

  • Par pudelēm

  • Par pedāļiem

  • Un par sacensību numuriem

 

Tāpēc ja gribi tērēt naudu gudri – noklausies šo un iepriekšējo epizodi. Taču atceries – nekas nav noturīgāks par treniņiem un investīcijām savā ķermenī. Nē, nu ja nu vienīgi jauns spīdīgs aero baiks 😅

Trenējies gudri 💪

See this content in the original post

Team GB Lotus x Hope track bike

SPEECO AERO BREAKAWAY BAR