S2E10 Kā efektīvi braukt sacensības un uzvarēt sprinta finišā

LV-Podcast
Written By Janis Musins

Jan 15th, 2019

Latvijas Amatieru čempions Jānis Rubiks atklāj noslēpumus kā tikt pie sprinta finiša un uzvarēt sacensībās. - kurā vietā jāatrodas sacensību laikā; - spēja mijiedarboties ar peletonu; - kā slāpēt pretinieku uzbrukumus; - cik ātri sākt sprintu; - sportista uzturs - uc.

Ir pieejamas pāris vietas pavasara nometnei Spānijā: http://train2win.lv/lv/blogs/1026-train2win_velonometne_spanija_2019.html

Treka riteņbraukšanas treniņi -https://www.facebook.com/events/2232971496957076/

Seko T2W lapai Facebook - fb.com/Train2Win.lv Seko T2W lapai Instagram - www.instagram.com/train2wincoaching Piebiedrojies Strava klubam - www.strava.com/clubs/Train2WinCoaching

Janis Musins
Previous

S2E11 - Kā iztērēt €, lai iegūtu vairāk W
Next

S2E9 Jauns Treneris. Atbildam Uz Jautājumiem, Atjaunošanās, Eksplozivitāte, Fizisks Darbs Un Treniņi