S2E13 Sacensību sezona, kritieni un CSDD akcija

Runājam par sacensību sezonas sākumu un kas būtu jādara, lai tajā ieskrietos. Kā pareizi dalīt sezonas prioritātes atkarībā no iepriekš veiktā darba. Diskutējam gan par šosejas, gan par MTB velosportu. Īsumā apspriežam jauno metabolisko testu - INSCYD un kā to pielietojām nometnē. Šosezon uzsākām sadarbību arī ar Filter velokauss, kurā būs iespēja vinnēt bezmaksas trenera pakalpojumus un daudzas citas lietas.

Seko T2W lapai Facebook - fb.com/Train2Win.lv Seko T2W lapai Instagram - www.instagram.com/train2wincoaching Piebiedrojies Strava klubam - www.strava.com/clubs/Train2WinCoaching

Previous
Previous

S2E14 Tu Smoc Nost! Dabīgs EPO, Elpošanas Traucējumi, Veselīga Elpošana Un Biohakings, Māris Žunda

Next
Next

S2E12 Pārtrenēšanās. Kāpēc riteņbraucēji amatieri nevar pārtrenēties