S7E2 GYM - 1.DAĻA: Kāpēc? Etiķete un citas svarīgas pamatlietas

Labdien, labdien, labdien!

Šī būs divu sēriju epizode, tāpēc par visu pārējo svarīgo runāsim nākamajā epizodē!

Šodienas epizodē runāsim par:

  • mūsu Spotify statistiku

  • par jaunu "lētāko" velo iekš ProTour

  • par apģērbu un stilu zālē

  • par to ko nevajadzētu darīt

  • par to kādi ir nepieciešamie priekšdarbi, lai sāktu strādāt ar svaru zālē

  • par to kāpēc to vajag visiem un noteikti īpaši Tev 💪

 

Atceries, ka Tu mūs vari atbalstīt “uzsaucot kafiju” izmantojot servisu BuyMeACoffee, kur Tu vari uzsaukt mums kafiju vienu reizi, vai kļūt par mūsu ikmēneša kafijas draugu. Kļūstot par ikmēneša atbalstītāju Tu saņemsi Jāņa ikmēneša video formāta vēstījumus, ar kuriem viņš dalās tikai ar saviem sportistiem. Tu Jānis padziļināti apspriež dažādas specifiskas lietas, kurām parasti nevaram pievērsties podkāstu formā.

Embed Block
Add an embed URL or code. Learn more
Previous
Previous

S7E3 GYM - 2.DAĻA: Sets, Reps & Phases

Next
Next

S7E1 Industrijas jaunumi un problēmas + transfēri